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29.01.02 -- Heike H.

Winterspeck














Hallöle,
hilfe ich krieg Meggies (nicht nur*g*) Winterspeck nicht weg.
Nun muss sie aber 1 Kilo runterbekommen. Ihr Idealgewicht ist 13,8. Jetzt hat sie 15.
Durch die Umstellung auf ein anderes Trofu ist es zum Übergewicht gekommen. Langsam und schleichend, bei 150 Gramm Trofu pro Tag.
Jetzt bekommt sie ja Roh, und 1 Mahlzeit trocken und es müsste sich doch einpendeln oder?
Liebe Grüsse Heike
  29.1.02Winterspeck   Heike H.  
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