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Leute---heute hab ich seit genau einem Jahr mit dem Rauchen aufgehört!!!!
Nach 30 Jahren!!!
Ich hab es ganz einfach gelassen und bin super damit hingekommen.
Ich hatte nie Entzugserscheinungen und mir ging es nicht einen einzigen Tag dabei schlecht.Klar hab ich machmal in geweissen Situationen in die leere tasche gegriffen und hatte den "AHA-Effekt (ich mein jetzt nicht die Zigarette danach *lach*),aber das ging schnell vorüber.
Es war ganz einfach,weil ich anders als sonst an die Sache ranging.
ich hab mir nicht gesagt,daß ich versuche aufzuhören,sondern ich hab gesagt,daß ich nicht mehr rauche.Nicht meinem Nachbarn,oder Mann,sondern mir selbst und meinem Unterbewußtsein.
Wenn man sein eigenes Unterbewußtsein als Verbündeten hat,dann gehört einem die Welt und man schafft alles ;-)
...und heute abend fang ich an zu saufen *lach*
(Männe guckt Fußball und keiner feiert mit mir:-()
LG
Birgit
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