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Hi Yvonne,
ich hab zwar nich gefragt danach, habe aber das gleiche Problem wie Sandra. Würde gerne mit Namuk joggen, hab ber keine Puste...
Werde mal Deinen Plan in Angriff nehmen. Hoffentlich hilft es. Daaanke...
Dieser Plan ist bestimmt noch für andere interessant :-))))
grüße Tanja und Namuk, der schon dafür sorgen wird, dass tanja jett trainiert WAUUUUU
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