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Hallo Heike,
hab mal Mais gefüttert (Körner), aber der kam hinten so raus wie vorne rein.
Wenn Du ihn kochst und dann pürierst wird er augenscheinlich ordentlich verdaut.
Welchen Nährwert gekochtes Gemüse hat steht allerdings auf einem anderen Blatt.
Deshalb gibt's bei uns keinen Mais mehr.
Liebe Grüße
Katja Brandy + Speedy
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