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Hallo, BINE,
danke für Deinen Rat. "Business as Usual" versuche ich so gut es nur geht umzusetzen. Früher, also vor einigen Jahren konnte ich es noch nicht, denn die beiden zitternden Angsthäschen taten mir ja sooooo leid und meine Stimme sprach bestimmt Bände.... Sehr schnell habe ich das allerdings gelassen und seit Jahren zeige ich keine Reaktion bei Gewitter mehr, sondern arbeite oder lese einfach weiter - je nachdem, was ich gerade tue.
Die CD-Therapie werde ich mir überlegen - hab vielen Dank für den Tipp.
Beste Grüße
Astrid K.
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